Bir daire ya da bir oda, rahatsız edici derecede yüksek bir sıcaklığa mı ısınır? Bu konuda bir şeyler yapmanın zamanı geldi. Evdeki sıcaklığın birkaç basit yolla hayatta kalması daha kolaydır. Nasıl soğuyacağınıza bakın!

1. Klima veya fan - evi ısıtmanın en iyi yolu

Ancak, en hızlı rahatlamayı sağlayacak çözümler oldukça pahalıdır. Her şey yüksek elektrik faturalarıyla ilgili. "Yerel", küçük fanlar veya fan ısıtıcıları kullanılabilir. Etkili bir oda kliması, sırayla uygun yerleştirme veya kurulum gerektirir.

Tavsiyemiz: Fanın önüne buz küpleri koyarak su koyun. Bu soğutma etkisini artıracaktır.

Soğutma fonksiyonu ile 2. Hava temizleyici

Bir hava temizleyici daha büyük bir yatırımdır, ancak cihaz tüm yıl boyunca kullanışlıdır. Özellikle kışın, smog da içeri girdiğinde, arıtıcı sağlıklı nefes almayı garanti eder. Bazı hava temizleyicileri ayrıca nemlendirici işlevine sahiptir. Su ile kaba buz küpleri eklerseniz, hoş bir soğutma hissedersiniz. Ve bu sıcak havalarda rahatlama demektir!

Evde hava temizleme: sevdiklerinizi nasıl koruyabilirim?

3. apartmanda ısı için karartma güneşlikler

Pratik ve dekoratif! Karartma perdeleri, güneş ışığının% 95'ine kadar odaya ulaşmasını engelleyen karartma malzemesinden yapılmıştır. Bu sayede iç sıcaklık dıştan 10 dereceye kadar düşebilir. Odaların gün içerisinde ısınmaması için sabah güneşlikler alınmalıdır.

Bilmek güzel: karartma kumaşlarının karanlık olması gerekmez! Önemli olan malzemenin türü, renk değil.

Karartma roman güneşlikler

4. Karartma perdeleri

Klasik pencere dekorasyonunu tercih eden gelenekçiler için iyi bir seçim. Güneşlikler gibi, karartma perdeleri karartma kumaştan yapılır. Pek çok tasarım ve renkte mevcut olan odalar, bir odayı zarif bir şekilde dekore edebilir ve önemli olan şey - soğutun!

5. Bekleme modunda elektrik ekipmanı

Ayrıca evde ısı üretiyoruz, ancak çoğu elektrikli cihazlar, özellikle buzdolabı, TV ve mikrodalga tarafından üretiliyor. Öyleyse enerji tasarruf modlarını düşünelim. Geleneksel ampuller tarafından da çok fazla ısı üretilir, bu yüzden aydınlatmada elektrik tasarrufu sağlayan modern çözümlere odaklanmak da iyidir.

6. Sıcak olduğunda daha az pişirme!

Diğer bir ısı kaynağı fırın, fırın ve elbette buğulaması, sıcak yemeklerdir. Sıcak havalarda iştahın azaldığı ve suya daha çok ihtiyacımız olduğu doğru, ancak bir şeyler pişirmemiz gerekiyorsa hazırlanmak için lezzetleri seçiyoruz.

7. Bitkiler - evde ısı için iyi

Sıcak hava rahatsız edici ve kuru olabilir, bu arada bitkiler (daha büyük bir grupta olmak üzere) onları iyi nemlendirir ve soğur. Öyleyse terasta, balkonda veya pencere pervazındaki yeşil “bariyer” ile ilgilenelim. Ve ısı saldırdığında, örneğin eğrelti otları, şefler, paraşütler, çiçekli ve mercan avuçları gibi iç mekan bitkilerini düşünelim.

Evde havayı temizleyen ev bitkileri

8. apartmanda ısı için diyet

Her şeyden önce, sıcak havalarda rahatlama sağlayan ve ayrıca vücudu değerli mikro elementlerle zenginleştiren çok fazla su içmelisiniz (günde 2 litre). İkincisi, … ekşi süt harika çalışıyor! "Normal" mutlaka ısıdaki hiçbir şeye yardımcı olmaz ve yiyebileceğiniz şekilde ekşi yapar. Meyve suları? Elbette, bunların yarısı oranında su ile karıştırılması tavsiye edilir. Soğuk dondurma, özellikle sorbeets (daha az kalori!) Ve donmuş meyveler rahatlama getirecektir. Kahve, alkollü ve gazlı içeceklerden uzak durun - kurutucu özelliktedirler ve sıcak havalarda bunu göze alamayız. Lezzetli soğuk limonata daha iyi olacak.

Sıcak havalarda dondurma - tam zamanında! Unutmayın ki sorbets en iyisidir, çünkü daha az kalorilidirler.

9. Soğuk duş

Hızlı bir soğuk duş, sıcak havalarda anında rahatlama sağlar. Dahası, uyarıcı özelliklere sahiptir, bu yüzden özellikle sabahları almaya değer. Ilık su cilde güzelce masaj yapar, ancak uyuşukluğa da neden olur!

Daha iyi uyku için 5 yol: uçucu yağlar

Perde kumaşları

Mutfak penceresi: perdeler, perdeler, kıskançlıklar

Kategori:

Salon